牛皮癣可以多吃紫色水果吗？

　

牛皮癣可以多吃紫色水果吗？

牛皮癣可以多吃紫色水果吗?所谓的牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，是一种影响患者美观的皮肤顽疾，最近这十几年来，随着社会的不断发展与进步，人们的生活水平不断的提高，然而牛皮癣的发病率一直呈直线的趋势上升。庞大的数字让人喘不过去来。

成都民生皮肤病医院专家表示;近来世界的顶级营养学家都在向大众极力推荐“吃紫色食物”。紫色食物因而也就成了当下营养和健康领域最流行的词语。多项研究也充分证明紫色食物确实具有非其它颜色食物所能比的食疗作用。所以，牛皮癣患者应该多吃一些紫色水果来曾加身体的抵抗力，帮助身体尽快恢复健康。

自由基会促使皮肤的胶原和弹性纤维松弛和脆裂，所以会加速肌肤老化和损伤。紫色水果中富含大量的花青素，而原花青素OPC则是目前国际公认的纯天然抗氧化剂，花青素在欧洲，被称为“口服的皮肤化妆品”尤其蓝莓花青素，营养皮肤，增强皮肤免疫力，应对各种过敏性症状。

是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，还可维持正常的细胞连结、血管的稳定、增强微细血管循环、提高微血管和静脉的流动，进而达到异常皮肤的迅速愈合。花青素是天然的阳光遮盖物，能够防止紫外线侵害皮肤，皮肤属于结缔组织，其中所含的胶原蛋白和硬性蛋白对皮肤的整个结构起重要作用。

建议牛皮癣患者可适当多吃些新鲜紫色水果及其提取制品。如蓝莓、罗马尼亚的黑加仑、蔓越莓和野樱莓等。莓类中还含有花蓝甘、多酚、高单位的维生素C、类黄酮素、镁、钾等物质及丰富果胶，除了养颜美容之外，更能保护视力、改善便秘、降低胆固醇，有助于防治高血脂和心脏病。同时能帮助排出体内毒素及多余脂肪，让身体更加洁净和健康。

谁都难免遭遇病魔的侵袭,他有时会把你折磨的筋疲力尽.但我们始终要有这样的信心:我们的意志比他更强大,他在我们面前不值一提.家人的关怀,朋友的关心,自己的努力,很快,你就能战胜病魔,赢得胜利。如果您还有什么疑问，欢迎您咨询我们的在线专家，我们会为您详细的解答。祝您早日康复!

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